बढ़ती उम्र के साथ साधारण कमजोरी इस खतरनाक बीमारी को देती है न्यौता…

बढ़ती उम्र के साथ साधारण कमजोरी इस खतरनाक बीमारी को देती है न्यौता...

देहरादून: बढ़ती उम्र के साथ साधारण कमजोरी होने वाले लोग को इस बीमारी की खतरा सबसे ज्यादा रहता है। वैज्ञानिकों ने ताजा शोध में कहा है साधारण कमजोरी बढ़ती उम्र में परेशानी दे सकती है। […]

सप्ताह में एक दिन उपवास रखने से होते हैं ये फायदे…

सप्ताह में एक दिन उपवास रखने से होतें हैं ये फायदे

देहरादून: अगर आप भी सप्ताह में एक दिन उपवास रखते हैं तो यह आपके सेहत के लिए लाभदायक हो सकता है। दरअसल, एक शोध में इस बात का दावा किया गया है कि सप्ताह में […]

वजन करना चाहते है कम, तो किशमिश का करे इस तरह उपयोग

नई दिल्ली।  ड्राई फ्रूट्स खाने वालों को किशमिश का स्वाद बहुत भाता है। किशमिश को सूखे मेवे का राजा कहा जाता है.किशमिश को उसके पोषण तत्‍वों और स्वास्थ्य लाभों के कारण “हीरा” माना जाता है. […]

आंवला खाये और गंभीर रोगो से रहे सुरक्षित ,पढ़े पूरी खबर

amla benifits

आंवला अपने हर रूप में शरीर के लिए फायदेमंद है।आप जानकर हैरान रहेंगे की यह किस किस रोगो को दूर रखने में महारत रखता है। सर्दियों में इसकी पैदावार होती है तो क्यों ना आप […]